Terapi og drøm -
Psykosyntese samtaleterapi
 
Samtaleterapi kan være for deg som:
Er i en vanskelig livssituasjon
Sliter med vanskelige følelser
Har dårlig selvtillit
Kjenner deg ensom
Føler deg utslitt
Ønsker bedre relasjoner til andre
Står ved et veiskille i livet
Føler at noe mangler i livet
Drømmer om å få mer ut av livet
Ønsker å bli bedre kjent med din egen kraft
Er nysgjerrig etter å bli kjent med nye sider av deg selv
- Eller bare leter etter noe
 
Psykosyntese
Psykosyntesen er en terapiretning som ble grunnlagt av den italienske psykiateren Roberto Assagioli (1888 – 1974). Det er en transpersonlig terapiretning, og kalles ofte ”psykologi med sjel”.
 
Helhet
Psykosyntesen har som mål å få alle deler av mennesket (kropp, sjel, tanker og følelser) til å spille sammen i et harmonisk hele. Det fokuseres på iboende muligheter, hvor problemer betraktes som spirer til vekst.
 
Frigjør ditt potensiale
Terapien kan beskrives som en reise i ditt indre landskap for å frigjøre ditt potensiale og ”bli den du er”. Terapeuten er en guide på denne reisen.
 
En indre visdomskilde
 I følge psykosyntesen har vi alle en indre visdomskilde som vet hvor vi skal, og som kan lede oss på veien.
 
En kreativ prosess
I tillegg til samtale har terapien til rådighet et stort utvalg av metoder, blant annet visualisering, arbeide med delpersonligheter, gestaltøvelser, drømmearbeid og kreative uttrykk. Viljen spiller en viktig rolle i arbeidet med å integrere nye innsikter i hverdagen.
 
Priser individualterapi
1 time -    500 kr.
1.5 timer - 700 kr.
2 timer -    850 kr.
 
Svangerskapsterapeut  og doula
 
Jeg er utdannet svangerskapsterapeut og doula ved Doulaskolen.
 
Gravidmassasje 
Unn deg en deilig, avslappende massasje med olje for avspenning og velvære.
Også ypperlig for ikke-gravide.
 
Fødselsforberedelse for gravide og par
Individualtimer for den gravide
4 timers fødselsforberedende minikurs for par
 
Priser
Gravidmassasje, ca. 1 t og 15 min.  - 600 kr.
Individualtimer                             - 500 kr. pr. time
4 t minikurs for par                       - 2000 kr.